原标题：游泳的时候怎样才能不呛水？
经常会看到有网友问，游泳的时候鼻子怎么才能不呛水？我其实挺纳闷的，因为在游泳的时候的大家都知道不能用鼻子呼吸，不用鼻子呼吸，那鼻子又怎么会呛水呢？
先来说下呛水是咋回事？呛水就是鼻子进水或是嘴里进水，然后不小心给弄到气管里去了，这会引起剧烈的咳朔，鼻腔难受，流鼻涕，流眼泪，所以要呛水了话，也就根本没法再继续游下去了，只能起身等呛水的不适缓解之后才能继续游，前面有说过，大家都知道游泳的时候是不能用鼻子吸气的，所以只要不用鼻子吸气，也就不会呛水，而用嘴吸气的时候也不能吸气太猛，避免把水吸到嗓子眼儿里造成嘴巴吸气呛水。说这么多是想让初学者们了解鼻子进水不等于呛水，不要给搞混淆了。当然鼻腔进水很深的话也会有不适的感觉，同样会鼻腔难受，有要流鼻涕眼泪的那种感觉，但和呛水后出现的症状相比却是完全能够忍受得住的。
再来说说游泳时鼻子进水的问题，无论你是多厉害的游泳高手，游的是那种泳姿，鼻子进水都是在所难免的，水进入到鼻腔的深浅程度不一样而已，除了在水里做翻滚，头在水里压得太低的时候，通常水都不会进入鼻腔深处给人带来不适，而一般情况鼻子里进的那点儿水在用鼻子往外呼气的时候都给喷出去了，也根本就不会有进水的感觉。
所以在水里的时候只要不用鼻子去吸气，也就基本不会出现呛水的状况，只要在水里的动作别做得太激烈，水就不会进入到鼻腔深处给人带来不适。就这么点儿个人体会，还是那句话，游泳鼻子进水不可避免，感到不适就先忍忍，一会儿就能过去。
